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团辽阳市委开展“轻松备考?12355与你同行”中高考减压心理辅导进校园活动

2019-05-21 团辽阳市委    

  中高考,是广大学生求学生涯中面临的重要考试,同学们面临着身体和心理压力的双重考验。为发挥好12355青少年服务台的品牌效应,助力即将面临中高考的学生轻松备考,团市委联合辽阳市青少年心理志愿服务队心理咨询专家开展了以“轻松备考·12355与你同行”为主题的中考减压系列活动。分别于517日、20日走进了辽阳市第二十中学、第十中学开展了两场中考减压心理讲座,切实解决中考考生在备战中考遇到的心理问题。


  活动中,市馨晴心理咨询中心徐艳玲主任以毕业生即将面临中考的心理问题为切入点,从认识中考、备考中容易出现的心理问题、如何评估自己的身心健康、以及应对策略等几个方面,为他们排忧解难,同时,还通过心理测评,举手礼等小游戏,在轻松愉悦的气氛中为同学们减压。活动结束后,同学们反映这次心理辅导活动对如何调整考前考中的心态作用很大,对中考准备他们更有信心了,希望多开展这样的活动。


  此次活动,是12355阳光行动的一项具体举措,也是团市委服务考生和家长的一件实事。接下来,团市委将以“线下+线上”的活动模式,结合社区、学校以及新闻媒体等平台,组织开展一系列以“轻松备考·12355与你同行”为主题的中高考减压活动,扩大服务的覆盖面及影响力,切实地服务于广大中高考考生,帮助他们以良好的状态顺利迎接考试。

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